Diététique-Nutrition-Santé
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La saison bat son plein en NOVEMBRE

45 fruits et légumes pour le mois de novembre

légumes

 

Betterave, Carotte, Céleri, Céleri branche, Châtaigne, Chou blanc, Chou de Bruxelles, Chou frisé, Chou rouge, Chou-chinois, Chou-rave, Crosne, Citrouille, Courge, Endive, Epinard, Fenouil, Germe de soja, Mâche, Oignon, Panais, Poireau, Pomme de terre, Potiron, Radis, Radis long, Salsifis, Topinambour

 

 

Fruits

Ananas, Avocat, Banane, Citron, Coing, Fruit de la passion, Kaki, Kiwi, Mandarine, Mangue, Marron, Noix, Orange, Papaye, Poire, Pomelo, Pomme

 

Poissons, mollusques & coquillages

Bar, Cabillaud, Coquille saint jacques, Congre, Dorade, Eglefin, Grondin gris, Hareng, Lieu, Limande, Maquereau, Merlan, Moule, Raie, Rascasse, Rouget barbet, Roussette, Sardine, Sole

 

Fromages

Bleu d’Auvergne, Brie de Meaux,Camembert, Cantal, Comté, Coulommiers, Emmental, Epoisses, Fourme d’Ambert, Maroilles, Mimolette, Munster, Neufchâtel, Parmesan, Pont-L’évêque, Reblochon, Roquefort, Saint-Marcellin,Saint Nectaire, Tomme de Savoie

 

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